Образование, спортивные звания:
• Гуманитарно-технический университет, направление «Фитнес, физическая культура и педагогика», квалификация «Фитнес-тренер», 2022 г.
• ЧОУ ДПО «Профиль», направление «Спортивная диетология и нутрициология», 2022 г.
Спортивные достижения, награды:
• НАП, МС по становой тяге, 2020 г.
- оздоровительные дисциплины
-
фитнес цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ОФП цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ЛФК цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ЛФК при ожирении цена за 1 тренировку. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
- фитнес
-
коррекция фигуры цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
консультации по питанию бесплатно при посещении персональных тренировок. в ином случае, по договоренности. 100 ₽ / 120 мин.
силовой тренинг цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
тренажёрный зал цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
- силовые виды спорта
-
бодибилдинг цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
пауэрлифтинг цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
- бодибилдинг
-
набор мышечной массы цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
бодифитнес цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
- ЛФК
-
ЛФК коррекция осанки цена за 1 тренировку. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ЛФК при сколиозе цена за 1 тренировку. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ЛФК при лордозе цена за 1 тренировку. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ЛФК при остеохондрозе цена за 1 тренировку. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
ЛФК при плоскостопии цена за 1 тренировку. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
- пауэрлифтинг
-
жим лёжа цена за 1 тренировку. Анализ и составление плана питания и тренировок включены. Абонемент в зал приобретается отдельно! 700 ₽ / 120 мин.
-
диетология Готовые планы питания под ваши цели: похудение/набор массы. Меню только из ваших продуктов, сладкое и алкоголь разрешены. План можно обновлять ежедневно, по вашему желанию. За неделю уходит в среднем от 1кг. Цена за месяц. Бесплатно, если обращаетесь за ведением тренировочного процесса, или за написанием тренировочных программ. 2 000 ₽
- диетология
-
нутрициология Проанализирую рацион, укажу на недостаточность/избыток макро/микронутриентов. Помогу составить список добавок, витаминов под ваши цели. Отвечу на любые интересующие вопросы. Бесплатно, если обращаетесь за ведением тренировочного процесса, или за написанием тренировочных программ. 2 000 ₽